Cet atelier s’adresse aux
- Adultes en surpoids désirant réduire leur poids à long terme sans régime.
- Parents désirant aider leurs enfants en surpoids.

Pendant cette journée, les participants auront l’occasion de comprendre ce qui leur arrive. Ils trouveront les outils afin de changer leur situation et de créer les conditions favorables pour un équilibre pondéral.